Anar a la navegació principalAnar al contingut
8 dies a la setmana

Avui jugarem a relaxar-nos

Durada: 15 min
29/07/2014
"Avui jugarem a relaxar-nos" títol que dóna nom al llibre que han presentat al "8 dies a la setmana" la Carme Marrugat i la Maria Àngels Castillo. La guia recull 66 exercicis per frenar el ritme accelerat que imposa la vida actual i que moltes vegades no sabem com combatre.

Àudios