L'autoestima mostra el judici que cadascú fa de la seva habilitat per afrontar els desafiaments de la vida -comprendre i superar els problemes- i el seu dret a ser feliç -respectar i defensar els seus interessos i necessitats. La majoria de persones busquen l'autoconfiança i l'autorespecte a tot arreu menys en elles mateixes, i per aquesta raó fracassen en la recerca. Com es forja l'autoestima d'una persona? Com podem millorar-la? Amb la psicòloga Begoña Odriozola i els coachs Raimon Samsó i Cris Bolívar.