La meditació des d'una perspectiva científica

13/04/2010

L'ofici de viure

Des de fa uns quants anys, universitats americanes importants fan recerques intensives sobre la meditació i els seus efectes a curt i llarg termini sobre el cervell, i han demostrat que els meditadors experimentats, que acumulen entre deu mil i seixanta mil hores de meditació, han adquirit una capacitat d'atenció extrema que no tenen els debutants. Quina és la base científica de la meditació? Què passa amb la nostra ment quan meditem? Amb la professora de ioga Mònica Calvo i la professora de Ciències Físiques Sònia Fernàndez.

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Àudios a la carta

Ofici d'educar: Caïm i Abel, la rivalitat entre germans

Diu la psicòloga Carme Thio de Pol, que la relació entre germans és un laboratori relacional en què s'aprèn a resoldre conflictes, a competir, a negociar i a fer-se un lloc. En ...

L'ofici de viure 27/07/2014

Ofici d'educar: Relació entre pares i fills

Diu Vicens Olivé, soci fundador de l'Institut Gestalt, que tots tenim pares biològics, i gràcies a aquestes dues persones, gaudim de l'immens regal que és la vida; i l'ideal ...

L'ofici de viure 26/07/2014

Ofici d'educar: Maternitat i criança conscients

Diu la terapeuta i doula Mònica Manso que quan neix un fill no només neix un fill, també una mare, un pare i una família; i és per tant una oportunitat de transformació personal. En ...

L'ofici de viure 20/07/2014

Ofici d'educar: Canviar el món, per canviar l'educació!

Diu el psiquiatre Claudio Naranjo que només canviarem el món des de l'educació, que s'ha d'aprendre aprenent, hem d'aprendre a ser, i a dirigir millor les nostres emocions. En ...

L'ofici de viure 19/07/2014

L'ofici de viure: tot amb il·lusió, res per obligació!

Deia el desaparegut mestre Oriol Pujol Borotau que podem fer també amb il·lusió allò que és una obligació. En parlarem amb els seus deixebles: Ferran Ramon Cortès, expert en ...

L'ofici de viure 13/07/2014

Ofici de viure: Per què no flueixen els diners a la teva vida?

Diu la psicòloga Assumpció Salat que a la vida existeixen unes lleis universals, per molts desconegudes, i que quan topem amb elles es produeixen els drames, els conflictes i ...

L'ofici de viure 12/07/2014

Mails d'amor

L'ofici de viure 12/07/2014

Com tenir feina

L'ofici de viure 12/07/2014

Quadern de notes

L'ofici de viure 06/07/2014

Mails d'amor

L'ofici de viure 06/07/2014
 
 
 
 

Publicitat

 
Catalunya Radio